Bolsillo Salud. Estos hábitos cuidarán tu corazón.
Me he aficionado a los podcasts. Suelo aprovechar para escucharlos en el coche o cuando tiendo la ropa. El último que he descubierto es el de «Tengo un plan«. Me
Tag: respirar
Bolsillo Salud. Respirar bien para vivir mejor.
Respirar es lo primero que hacemos al nacer y lo último que hacemos al morir. Y, sin embargo, nos pasamos la vida sin prestarle atención. Inhalamos y exhalamos unas 20.000
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